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Osteopatía en el embarazo, son conceptos claves para una buena atención, ¡durante el embarazo!

Abordaje terapéutico y complicaciones

Aunque cada vez más mujeres acuden al osteópata para que les ayuden a preparar la progresión del embarazo y el parto, todavía circulan muchos mitos al respecto; la importancia de la osteopatía en el embarazo.

¿Reconoces alguno de estos comentarios?:

  • No te preocupes, es normal que durante el embarazo tengas dolor de espalda,
  • Si tienes dolor de cabeza, es por las hormonas … tranquila
  • Vigila, no pueden manipularte estando embarazada
  • Mejor no hagas ejercicio, haz reposo y quédate en casa descansando
  • No puedes hacer nada para eliminar las náuseas matutinas

¡Olvídate de esos cuentos!

Durante el embarazo la mujer presenta unos cambios posturales significativos. Es en esos cambios musculoesqueléticos y estructurales, donde la osteopatía tiene mucho que ofrecer al tratarse de una terapia que trata al cuerpo como un todo y busca su equilibrio.

¡Exacto! es el osteópata quién puede ayudar a la madre a optimizar sus propios recursos fisiológicos y evitar, por ejemplo; las famosas lumbalgias del embarazo.

En este post responderemos tus dudas osteopáticas relacionadas con el embarazo.

 Si no fuera así, deja tu pregunta en los comentarios y la responderemos sin problemas.

Preparación al parto: ¿qué aporta la osteopatía en el embarazo?

Hazte esta pregunta:

Si antes del embarazo visitabas al osteópata y te iban bien una serie de técnicas como el ajuste vertebral. ¿por qué dejar de aplicarlas durante el embarazo?

No hay motivo alguno para no seguir aplicando estas u otras técnicas siempre adaptándolas al estado actual.

Como ya sabes, durante el transcurso de los 9 meses de embarazo conforme el feto en desarrollo aumenta volumen y peso, el cuerpo de la madre sufre alteraciones importantes.:

  • el centro de gravedad se desplaza anteriormente y va aumentando la lordosis lumbar (imagen 1).
  • aumenta la demanda sobre el sistema circulatorio de la madre, y si existe un desequilibrio entre la demanda y el sistema, aparecen los problemas de retención de líquidos y congestión[1].

centro de gravedad y embarazo
Imagen 1: Desplazamiento del centro de gravedad, por el embarazo

El cuerpo en este proceso fisiológico de “vida” sufre y en muchas ocasiones la mujer no tiene suficientes recursos adaptativos para poder satisfacer estos cambios.

De allí que sea esencial el acompañamiento osteopático, colaborando con entrenadores personales, nutricionistas y psicólogos para poder satisfacer las necesidades de la madre y del bebé.

Nuestra función es facilitar todas las etapas sin que ello signifique una pérdida de calidad de vida.

¡Sigue leyendo! y descubrirás cómo planteamos este acompañamiento en Salut al Quadrat.

Orientación y guía durante el embarazo

El principal objetivo de todo el equipo de Salut al Quadrat, en esta etapa es el siguiente:

¡Que tengas un buen parto! Sin complicaciones ni cesáreas

Tú objetivo también tiene que ser así de sencillo

¿Cómo conseguirlo? Para lograrlo, es esencial una buena preparación previa, guiada por profesionales de distintas áreas. Todo un equipo a tu servicio. ¿Y cómo lo hacemos?

El secreto radica en la primera vista.

Nos conocemos, planteamos objetivos, observamos postura, biotipo (más detalles), y otros detalles para poder crear un plan de acompañamiento a tú medida.

Creemos en mantener una comunicación clara y constante: te explicamos el plan y las fases de abordaje para que tengas claro el tipo de acompañamiento, orientación y guía que te ofrecemos.

Tú tranquilidad es lo principal

osteopatia y embarazo
Diagrama 1: Plan de abordaje, en pacientes embarazadas según Salut al Quadrat

Ejemplo clínico: Osteopatía y Embarazo

Fase de observación e introducción

¿Qué nos explica el paciente?

Laura, acude a Salut al Quadrat para que le ayudemos en todo el proceso de embarazo.

En una primera fase de observación, evaluamos su biotipo –endomorfo– y nos damos cuenta que debe estar aproximadamente de unas 20 semanas de gestación.

Al hablar con Laura en consulta, nos comenta que está embarazada de 22 semanas y su objetivo por el cual acude a nuestro centro es:

Mantener un estado de salud óptimo para tener un buen parto.

Nuestra Visión:

En este punto, es muy importante escuchar a nuestra paciente y conocer sus inquietudes, miedos y objetivos. Sólo así, podremos garantizar una buena experiencia y conseguir las metas propuestas por parte de Laura.

Enfoque terapéutico:

Laprimera valoración es clave para descartar dolor o posibles problemas previos (red flags) a fin de establecer el tratamiento a seguir.

Pero recuerda, independientemente del tratamiento que sigamos, el objetivo es el mismo: un parto exitoso.

Diagrama embarazo optimo
Diagrama 2: Caminos a fin de conseguir un parto y un embarazo óptimo

Como lo haremos y qué camino seguiremos

Somos un equipo y en base a ello enfocamos nuestros tratamientos

En función de vuestras necesidades realizaremos diferentes abordajes terapéuticos, gracias a nuestro equipo de:

  • Psicología
  • Entrenamiento Personal
  • Fisioterapia
  • Osteopatía
  • Posturología
  • Acupuntura
  • Nutrición Humana y Dietética
  • Pilates Reformer

Conclusiones al post sobre embarazo y osteopatía

Debéis tener claro que el embarazo, es un reto para el cuerpo humano y debemos enfrentaros a ello desde una globalidad terapéutica guiada por el profesional sanitario que considerará vuestro estado y progresión.

¿Dudas o Aclaraciones? Deja tu comentario en el post o ponteen contacto con nosotros a través de los canales habituales: mail, Instagram, WhatsApp. (Link al contacto)

Autor

Osteopata barcelona
Fisioterapeuta – Osteópata Col. 6418
Experto en lesiones relacionadas con el deporte y Especialista en Acupuntura aplicada al dolor.

[1] Carr BR, Bradshaw KD. Disorders of the ovary and female reproductive tract. In: Fauci AS, Braunwald E, Isselbacher KJ et al, eds. Harrison’s principals of internal medicine, 14th edn. New York: McGraw-Hill; 1998: 2097-2102.