¿Cuántas veces has dicho “estoy estresad@” en los últimos meses? El estrés es un problema cada vez más frecuente entre las personas, pero no porque se haya generalizado debemos pasarlo por alto o normalizar sus síntomas. Cuando el estrés alcanza un grado grave,...
Artículos de Fisioterapia
¿Como detectar y controlar la ansiedad? Los principales síntomas
En estos últimos años se ha normalizado hablar abiertamente acerca de la salud mental y los diferentes trastornos relacionados. La ansiedad se ha convertido en uno de los temas de debate de salud más frecuentes al mismo tiempo que también muchas más personas comparten...
Qué es el ATM (trastorno de la articulación temporomandibular) y cómo tratarlo
¿Sientes molestias en la mandíbula o dolor en el zona del final de la boca? Probablemente se trate de problemas en la articulación articulo mandibular. ¿Sabías que la osteopatía es clave para tratar los trastornos de la ATM? En este artículo te explicamos cómo...
Dolor de cabeza y tipos de cefaleas: diferencias y tratamientos
¿Te duele mucho la cabeza y no sabes por qué? Muchas personas sufren dolores de cabeza de manera recurrente, pero no todos sienten el mismo dolor ni en el mismo lugar. El dolor de cabeza es multifactorial y puede ser debido a contracturas, cervicalgias, estrés,...
¿Cómo ayuda la tecnología INDIBA en fisioterapia?
En Salut al Quadrat somos centro oficial INDIBA® y contamos con la última tecnología de la marca catalana, una de las mejores tecnologías del mercado en este momento para tratar lesiones musculoesqueléticas. Disponemos de dos de sus dispositivos más reconocidos, el...
Regalar Salud
Se acercan una navidades diferentes, especiales y en muchas ocasiones no sabemos qué regalar. Regalar Salud, en los tiempos que corren es una de las mejores opciones ¿Por qué? Regalar, ya no es lo que era; hoy en día la mayoría de las personas puede tener cualquier...
Osteopatía en el embarazo, todas las claves
Osteopatía en el embarazo, son conceptos claves para una buena atención, ¡durante el embarazo! Abordaje terapéutico y complicaciones Aunque cada vez más mujeres acuden al osteópata para que les ayuden a preparar la progresión del embarazo y el parto, todavía circulan...
Artrosis
La artrosis es una de las enfermedades más comunes hoy en día, afecta a un 85% de la población a partir de los 50 años, aunque es frecuente a partir de los 40 años y tiene picos que aparecen sobre los 60. (figura 1) Artrosis ¿Qué es la artrosis? Se trata de una...
Envejecimiento y Actividad Física
La clave es el envejecimiento y actividad física, acompáñanos te lo ¡explicamos! ¿Se puede estar más en forma con 70 años que con 20? Cada vez son más contundentes las recomendaciones de ejercicio por parte de Sanidad, la OMS y la ONU. La adopción de un estilo de vida...
Causas del dolor lumbar y su origen
El dolor lumbar puede tener varias causas, una de ellas problemas viscerales. En este post de nuestro blog, razonaremos el dolor lumbar de orígen renal.
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